两岁宝宝可以吃巧克力吗

两岁宝宝可以吃巧克力吗

两岁宝宝可以吃巧克力吗，小孩基本都喜欢甜食，比如巧克力，几乎每个小孩都会吃。不过如果小孩比较小，可能家长会担心吃巧克力不好，以下了解两岁宝宝可以吃巧克力吗？

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两岁的宝宝是不可以吃巧克力的，具体原因如下：

1、巧克力味道香甜，是热量极高的精制食品，主要成分是糖和脂肪，能提供较多的热量，如果宝宝吃了巧克力会导致肥胖症；

2、巧克力里含有的甜食比较多，容易伤脾胃，含有的脂肪多在食物中停留时间比较长，会感到比吃一般食物饱得多，所以儿童吃巧克力影响其它营养素的摄入和身体健康；

3、巧克力的口味很特殊，味道很重，长期食用导致儿童对味觉的敏感度下降，这样宝宝在吃其它食物时往往会觉得口味太淡，不好吃，从而食欲减退，对巧克力产生依赖心理；

4、巧克力的原料主要是可可豆，可可豆含有可可碱，是一种生物碱，具有抗胆碱能神经的作用，在一定程度上能够扩张血管以及松弛消化道平滑肌，对中枢神经系统有兴奋作用。所以两岁的宝宝是不建议吃巧克力的，尤其是不能代替其它辅食。

两岁小孩能吃巧克力吗？

两岁的宝宝一般不建议过多的吃巧克力，巧克力里面含有可可粉等成分，一般这种成分可以兴奋大脑神经，并不利于宝宝的大脑神经的发育，同时巧克力是一种高热量的食物，吃多了，容易引起肥胖，也有可能会导致龋齿的现象发生，因此这个阶段的宝宝一般尽量避免吃含糖分高的食物。

首先，两岁小孩要尽量少吃巧克力，因为对于这么小的孩子来说，巧克力所含的糖分过多。除了巧克力之外，同时糖果，加糖果汁，苏打水等这些食品，对于小孩都糖分过高。容易影响牙齿生长，可能会发生。而且含糖分过多的东西，还会影响小孩的食欲。

其次，两岁的小孩也尽量的少接触加工类的食品。因为市面上买到的一些加工类食品，里头都是含有一些色素或者味精的。这些东西虽然看着好，但是并没有太多营养，而且也会导致小孩不爱吃正餐。还是尽量给孩子做一些健康食物吃，让小孩能够更健康。

再者，对于两岁的小孩来说，平日里最好是妈妈亲手制作一些美味的食物。比如花生紫米糊，栗子红枣粥等，这些都是非常不错的，不仅非常营养，而且容易吸收。最主要的就是没有任何添加剂，小孩吃着更加放心。

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两岁半宝宝能吃巧克力吗

两岁半的宝宝是可以吃巧克力的，但是一定要控制适量，避免吃的.太多，毕竟巧克力属于一种高热量食物，其中含的蛋白质含量是比较低的，而且脂肪含量比较高，其营养成分不符合宝宝成长需求。吃大量的巧克力也会影响到宝宝钙质的吸收，对于宝宝的成长没有什么好处，所以要给宝宝吃巧克力的话，一定要注意控制，同时也要注意让宝宝养成好的饮食习惯和进餐习惯，做好饮食调理工作。

两岁半宝宝能吃巧克力吗

1、两岁半的孩子偶尔吃巧克力是可以的，但是要注意控制量，巧克力吃多了增加发胖，蛀牙等的几率。

2、两岁宝宝是不可以吃巧克力的，首先巧克力里面含有大量糖分，如果孩子吃太多的话，就可能会导致龋齿。因为巧克力里面有导致神经兴奋的成分。因为孩子神经正处于发育阶段。如果孩子吃过多巧克力，对于脑部发育是有很大影响。所以是不建议的。

两岁半宝宝饮食的注意事项

1、建议给孩子吃巧克力尝尝味道就可以了，平时给孩子吃些水果，牛奶，鱼，虾等利于孩子的发育。

2、两岁的孩子身体的消化系统相对来说发育的已经比较完全，只要是好消化易吸收的食物，都可以给孩子食用。需要注意的是，两岁的孩子最好少吃一些膨化食品和垃圾食品，会容易让孩子产生饱腹感，从而拒绝吃饭。

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宝宝吃巧克力要注意什么

无论是普通的巧克力威化，还是让人眼花缭乱的精选巧克力蛋糕、巧克力点心，都吸引着孩子的目光，尝一口更是无法忘怀。但家长们必须注意，3岁以下的宝宝不宜吃巧克力，大一些的吃起来也有讲究。

为何宝宝吃巧克力要有节制

杨女士问：我看周围有好多家长会给两三岁的小孩喂巧克力，不知道这样到底好不好呢-

巧克力含有极高的热量，营养成分也不太适合孩子成长发育的需要。首先是孩子吃巧克力后，会食欲降低。因为巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相对高一些，饭前过量食用会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后孩子很快又会有饥饿感。周而复始，正常的生活规律和进餐习惯被打乱，必然会影响到身体健康。

其次，巧克力中的脂肪多，但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而会影响胃肠道的消化吸收功能。再次，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，容易导致孩子过度兴奋难入睡。最后还有一个问题，因为小孩子不能正确刷牙，多吃巧克力容易引发蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。

有的家长为了发展孩子的味觉，给宝宝尝尝巧克力的滋味，这是可以的，但要注意控制量，真正做到浅尝辄止。吃完巧克力后，要及时让宝宝喝口白水，以免蛀牙。

大一些的孩子可以吃一点巧克力。根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食消费指南》中的提示，食用巧克力的频率以每周1—2次为宜。我建议家长首选黑巧克力，因为黑巧克力里糖的含量相对少一些，也相对更健康。

患过湿疹、荨麻疹或过敏的孩子，吃巧克力更要谨慎，因为巧克力中的化学成分高达上百种，对孩子而言，一下接受这么多物质，有点太冒险。