新生儿应该如何补钙

新生儿应该如何补钙

新生儿应该如何补钙，婴儿在出生之后会以非常快的速度发育并成长，而这一过程中需要大量的钙质来供给，如果宝宝缺钙就会影响发育，那么新生儿应该如何补钙？一起来看看！

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新生儿补钙要补多大量

出生至6个月：

每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间（约一公升奶含量），而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。

而对于以牛奶为材料的婴儿配方，其钙质的吸收率较低，约百分之四十左右，而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。

因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿，每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间，故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话，所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。

新生儿如何补钙

小儿生长迅速，体内下可引对不足，可给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳：

A、补钙：每日元素钙200—300mg

（1）复合钙冲剂：每日2—3包（每包含钙100mg）

（2）活性钙冲剂：每日4—6包（每片含钙50mg）

B、补D：每日400—800IU

（1）浓缩鱼肝油滴剂：每日3—5滴

（2）维生素D2糖丸：每日400—800IU

（3）维生素D3针剂：每月一次，20—30万IU注意上述物均须医生处方，遵医嘱应用。

C、向太阳要维生素D，紫外线要将皮下7—脱氢胆固醇转变成维生素D3，帮助钙的吸收，可每天户外上下午各晒半小时。

新生儿补钙要抓好三个关键期

第一步：补钙从父母开始为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙。

第二步：孕妇补钙胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米，体重3千克以上的新生儿，必须从母体吸收大量的营养元素，尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长，必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。

在这个发育过程中，由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转，在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克，占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时，便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。

母亲向胎儿输送的钙离子，妊娠中期为每日150毫克；妊娠晚期每日450毫克（相当于胎儿每千克体重100——150毫克/日）。即使母亲钙营养缺乏，胎盘仍能主动地向胎儿输送钙，以保证胎儿生长发育的需要。

第三步：新生儿补钙新生儿出生时体重在3千克以上，骨钙的含量约为25克至30克，身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长，身高在28天内约增长至55厘米。

为适应如此快的增长速度，合理营养，特别是钙营养的补充，成为当务之急。母乳是最理想的营养的补，成为当务之急。

母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例最适宜（2比1），钙极易被吸收。

在母乳不足的情况下，母亲虽经服用催乳药及相关措施，但仍少乳或无乳时，新生儿应服用牛奶及代乳品。

牛奶的磷会计师为人奶的6倍，钙为人奶的4倍，牛奶的.鲜明钾和钠的会计师也都高于人奶。牛奶中的钙大多数与枸缘酸结合或形成磷酸钙胶体，不易被吸收。所以在人工喂养时仍需注意补钙。

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1、选择淡奶味的钙剂

各位家长在生活中可以给小婴儿选购淡奶味的钙剂让宝宝饮用，这种淡奶味的钙剂比较容易让宝宝接受，而且能为宝宝补充充足的钙质，对于促进机体吸收钙质具有一定的帮助，坚持适量饮用可以有效促进骨骼和牙齿的发育。

2、口服优质钙剂

钙剂的种类有很多种，各位家长可以让小婴儿饮用钙量比较丰富的无机钙以及乳酸钙，这样也能达到补钙的效果。

3、让孩子多晒太阳

为了帮助小婴儿达到补钙的效果，各位家长平时可以让宝宝在光线柔和的天气中多晒晒太阳，让宝宝的皮肤能经常接触到紫外线，这样才能有效增强宝宝对钙质的吸收。

而且阳光中的紫外线也能增强皮肤对维生素d的合成，这对促进机体吸收和利用钙质也有很大的帮助。

4、母乳喂养

各位母亲在生活中可以多吃一些含钙量丰富的食物，这样在喂奶的时候就能将充足的钙质和其他营养物质输送至小婴儿的体内了。

新生儿什么时候开始补钙

1、婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

3、营养条件过好，体重超常的儿童：这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。

5、患病的孩子：婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现，因此，儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

新生儿需要补钙吗

1、如果是纯母乳喂养，没有任何必要补钙，母乳是智能的，会根据婴儿需求调整乳汁中物质的浓度和含量。

2、如果是混合喂养（即母乳不足，需部分补充配方奶粉），不需要补钙，母乳中的钙质结合配方奶粉的钙质足够婴儿吸收利用。

3、纯人工喂养（即全部喂哺奶粉），不需要补钙，依照中国食品法典，婴儿配方奶粉是强化钙质的，其中的钙足够婴幼儿吸收利用。

4、除乳制品外的钙制剂（液体钙，钙片等）全部只能选择碳酸钙作为原料，相对于乳制品中的乳钙成份而言，碳酸钙的吸收利用率远远低于乳钙，换算成含量来看的话，一盒钙制剂的吸收率都不如200ml配方奶粉溶液的吸收率。

5、如果采用钙制剂补钙，相当大的部分是在单位时间内无法吸收的，从而与婴儿肠道中的脂肪融合成为皂钙，成为便秘的最大隐患。