完美肌肤保湿的办法

完美肌肤保湿的办法

完美肌肤保湿的办法， 拥有一张完美无瑕的脸蛋是许多女孩做梦都想的事 ,为拥有一张干净的脸蛋,我们需要做的是好好地保护自己的皮肤, 看看完美肌肤保湿的办法

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1、由内而外多补充水分

我们为肌肤补充水分，经常会着重在涂抹护肤水以及保湿乳液和面霜上，却往往会忽略从身体内部的补水。多喝水是身体和肌肤最基本而且是最有效的补水方法，我们的身体内只有水分充足，肌肤才会呈现出自然而然的水润饱满的状态。

因此，美眉们要在平时多喝水哦！但是，并非水喝得越多越好，喝水也要做好量的控制哦，水喝得太多反而会增加肠胃的负担，因此，美眉们每天喝适量的水就好，不要等到渴了再喝。

2、乳液配合按摩保湿

在干燥多风的初春季节里，美眉们需要多使用乳液来滋润保湿肌肤，而在使用乳液的过程中，可以充分配合按摩手法进行按摩，令乳液中的营养和水分更好地被肌肤所吸收，这样的按摩护肤方式，不仅能够让肌肤吸收水分和营养

而且还能够促进面部肌肤的血液循环，帮助肌肤减少皱纹，令肌肤达到一个水油平衡的健康状态，更好地锁住水分，由内而外呈现水润嫩滑。

3、合理的饮食习惯可以使肌肤更加水嫩

我们日常的饮食习惯与肌肤的好坏有着非常大的关联，干燥风大的初春季节，美眉们除了要多喝水来保证肌肤和身体不缺水之外，还需要合理安排饮食，以补充身体和皮肤所流失的水分。在饮食上面，美眉们可以多吃一些水果和蔬菜，牛奶豆浆等饮品，就可以使肌肤更加光滑和细嫩。合理的饮食习惯能够改善肌肤的肤质，帮助肌肤延缓衰老，留住水分，留住美丽。

4、保湿喷雾--随时随地保湿补水利器

肌肤粗糙干燥怎么破？当然是随时随地能够让肌肤喝饱水最重要了。说到随时随地让肌肤喝饱水，就一定要用到保湿喷雾，没错，肌肤的水润细滑需要保湿喷雾的随时随地呵护。肌肤偏粗糙干燥的美眉们，可以随身携带一小瓶保湿喷雾，随时随地拿出来在脸上喷一喷，为肌肤补补水。美眉们可以选择保湿功效比较强的黄瓜水保湿喷雾、丝瓜水保湿喷雾来滋润肌肤。

5、午间保养是最佳时间

定时喷雾

空调房里的护肤重点就是保湿。午休时间不妨为肌肤喷上保湿喷雾，但要谨记喷好喷雾20秒后要用纸巾吸干多余的水分，避免冷气抽走肌肤本身的水分。

精华先行

还是觉得干？可以在涂保湿霜前，先以精华素打底，这样不仅可让保湿成分更轻松地渗入肌底，更可令锁水效果持久，将肌肤水分牢牢锁在肌肤里。

选择性控油

冷气房里气候干燥，富含水分的控油产品更适合在这种环境中“生存”，如控油化妆水。只需将这种产品集中涂抹在T字部位即可。

吸油面纸定额

哪怕你的脸上分泌了很多油脂，也别依赖吸油面纸。过度使用吸油面纸会令皮肤失去适当的油脂，反而容易干燥，在办公室里一天最多使用2张为宜。使用时只需将面纸轻轻按压脸部即可，不要来回擦拭。

贴心眼膜

盯着电脑一上午，小细纹和黑眼圈都在不知不觉中加深了，有深度滋养作用的眼贴膜最适合做午间美容。它小巧不夸张，不至于在你敷面膜时吓着隔壁的同事。

全脸护理

想要下午状态饱满地去见客户？没问题。在办公室里准备一小瓶保湿化妆水（不含酒精成分的）和一个压缩纸面膜，将化妆水倒在面膜纸上，在脸上敷15分钟，脸颊即时变得水润。另外，还有一个简单的方法，就是在办公室放一盒独立包装的补水纸面膜。

颈部护理

颈部最容易泄露我们的年龄，长期对着电脑的OL们颈部容易滋生皱纹。午休时间可以将头仰靠在椅背上做一些简单的按摩，以帮助去纹。

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好用的护肤品

HR赫莲娜绿宝瓶眼霜

质地水润，吸收感特别好，缓解肌肤的小细纹效果特别好。而且最令人欣喜的是可以妆后使用，有没有很心动。有加入珠光柔焦亮眸微粒，可以焕亮眼周，但和遮瑕笔还是不能比的，但是偶尔熬夜了擦一圈还是可以减轻一些熊猫眼的。

温漾精华水

超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！

Royal Nectar蜂毒面膜

这个品牌的产品相信有不少人也是用过的，这款里面的成分全部都是采用最天然的提取物，可以很好的促进肌肤的新陈代谢，改善粗大的毛孔现象。个人感觉性价比超高的，保湿补水的`效果不错，没有出现任何的不适现象，还会坚持使用看效果的。

安初身体乳

无限复购的身体乳！这款我已经空N瓶了，可见我有多爱它！乳液质地细腻很柔软，不油不粘，涂在身上后非常滋润，名副其实的水光肌质感！以前我的身上一到秋冬和转季节就会起皮，划一下就会有皮屑，用了它之后就再也没有过了，皮肤滑滑嫩嫩的，真的会变白，周围朋友都用这一款。

安耐晒小金瓶防晒乳

防晒效果好，一次还不用太多，一瓶就可以用很久，当然了主要还是防晒效果好。

SUKIN玫瑰果油面霜

添加了玫瑰果精油和维E等护肤成分，上脸的吸收速度很快，而且保湿力非常持久，如果是在上妆前使用，上妆的时候底妆会非常服帖，不容易卡粉，比较适合皮肤偏干的妹子使用。

苏菲娜控油防晒妆前乳

感觉不错。包装挺简单的。瓶子带盖子，比较卫生。挤出来的隔离流动性很强，很轻薄。马上上妆，感觉很棒。干的地方也没有起皮，鼻翼都滑滑的，干爽。

essence定妆粉透明色

这一块放在家里了～这个很有名！透明的粉饼不会改变底妆的颜色～我有时候会用晕染刷蘸取这个定妆粉饼来晕染眼影～这一块真的是非常好用了！适合画了精致妆容，不想让粉饼改变你的底妆的时候用！推荐。

蓓昂斯卸妆水

这款卸妆水特别清爽，不稠。比较温和，刺激性小。对于平时化淡妆，眼线眼影没有那么浓厚的妹子来说，轻轻一抹便抹去。和贝德玛比较了一番，只能说贝德玛在抗氧化和防晒上比蓓昂斯要强，清洁上面差不多，你们自己也可以根据成分对比一下。

澳洲purasoft小黄瓜面霜

purasoft的小黄瓜面霜其实是不含黄瓜成分的~但是却含丰富的胶原蛋包，能充分滋润肌肤，延缓皮肤老化。这款面霜温和刺激小，作为护肤的最后一个步骤的产品，它可以充分的锁住之前涂抹在脸上的护肤品让其更好被皮肤吸收，滋润但不油腻，质地清爽很容易推开，还可以当身体乳使用哦。